زندگی در جهان خودآ گاه

زندگی در جهان خودآ گاه

• پدیدآورنده:
• الکساندر، ، ابن، ، ‏‫۱۹۵۳ - م.‏‬-,  

  نیوئل، ، کارن

• محل تولید محتوا (نشر):
• :

  تهران

• ناشر:
• بذر خرد

• تاریخ انتشار:
• 1399

• شابک:
• 9786227283

• درباره (موضوع):
• آگاهی,  

  مدی تیشن,  

  ذهن آگاهی (روان شناسی)

کتاب متنی

0

ذهن‌آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

ذهن‌آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

• پدیدآورنده:
• مالیگن، مالیگن

• ناشر:
• نیکو نشر,  

  انتشارات جیحون

• تاریخ انتشار:
• ‏‫ ۱۳۹۹

• شابک:
• 9789647253

• درباره (موضوع):
• فشار روانی,  

  مدی تیشن,  

  دقت

کتاب متنی

0

من اکنون اینجا هستم

من اکنون اینجا هستم

• پدیدآورنده:
• فری، آلکساندرا

• محل تولید محتوا (نشر):
• :

  تهران

• ناشر:
• اژدهای طلایی

• تاریخ انتشار:
• 1396

• شابک:
• 9786008029

• درباره (موضوع):
• ذهن آگاهی (روان شناسی),  

  مدی تیشن,  

  دقت

کتاب متنی

0

نگاهی علمی به ذهن آ گاهی: علم از تاثیر ذهن‌آگاهی بر مغز و جسم میگوید

نگاهی علمی به ذهن آ گاهی: علم از تاثیر ذهن‌آگاهی بر مغز و جسم میگوید

• پدیدآورنده:
• گلمن، ، دانیل، ، ‏‫۱۹۴۹ - ‏ م.‬-,  

  جی . دیویدسون، ریچارد

• ناشر:
• بذر خرد

• تاریخ انتشار:
• ‏‫ ۱۴۰۰‬

• شابک:
• 9786227758

• درباره (موضوع):
• جسم و جان,  

  مدی تیشن

کتاب متنی

0

۵ دقیقه شادی‌بخش: ۱۰۰ تمرین صبحگاهی که به شما کمک می‌کند تمام روز آرام و هدفمند باشید

۵ دقیقه شادی‌بخش: ۱۰۰ تمرین صبحگاهی که به شما کمک می‌کند تمام روز آرام و هدفمند باشید

• پدیدآورنده:
• برنتلی، ، جفری,  

  متیک، ، وندی-او، ، ۱۹۶۶ - م-

• محل تولید محتوا (نشر):
• :

  تهران

• ناشر:
• آسمان نیلگون

• تاریخ انتشار:
• 1393

• شابک:
• 9786009425

• درباره (موضوع):
• مدی تیشن,  

  دقت,  

  تصویرسازی ذهنی (روان شناسی),  

  تجسم,  

  خودسازی

کتاب متنی

0