دوازده گام به سوی زندگانی با مهربانی

دوازده گام به سوی زندگانی با مهربانی

• پدیدآورنده:
• آرمسترانگ‌، ، کارن‌، ،‏‫۱۹۴۴ - ‏ م.‬- ۱۹۴۴

• ناشر:
• پندار تابان

• شابک:
• ‏‫‬‭9786006895734

• درباره (موضوع):
• شفقت,  

  برنامه های دوازده قدمی

کتاب متنی

0

خودشفقتی برای نوجوانان

خودشفقتی برای نوجوانان

• پدیدآورنده:
• بالاث، ، کارن

• ناشر:
• پندار تابان

• شابک:
• 9786222810

• درباره (موضوع):
• عزت نفس نوجوانان,  

  خود پذیری,  

  شفقت,  

  ذهن آگاهی (روان شناسی)

کتاب متنی

0

خودشفقتی برای نوجوانان

خودشفقتی برای نوجوانان

• پدیدآورنده:
• بالاث، ، کارن

• ناشر:
• پندار تابان

• شابک:
• 9786222810

• درباره (موضوع):
• عزت نفس نوجوانان,  

  خود پذیری,  

  شفقت,  

  ذهن آگاهی (روان شناسی)

کتاب صوتی

0

دوازده گام به سوی زندگانی با مهربانی

دوازده گام به سوی زندگانی با مهربانی

• پدیدآورنده:
• آرمسترانگ‌، ، کارن‌، ،‏‫۱۹۴۴ - ‏ م.‬- ۱۹۴۴

• ناشر:
• پندار تابان

• تاریخ انتشار:
• 1395

• شابک:
• 9786006895

• درباره (موضوع):
• شفقت,  

  برنامه های دوازده قدمی

کتاب صوتی

0

وقتی بدن نه میگوید: بدن چه هزين‌هاى براى فشار روانی پنهان مى‌پردازد

وقتی بدن نه میگوید: بدن چه هزين‌هاى براى فشار روانی پنهان مى‌پردازد

• پدیدآورنده:
• ماته

• ناشر:
• پندار تابان

• درباره (موضوع):
• فشار روانی,  

  پزشکی روان تنی,  

  درون ریز شناسی روانی عصبی

کتاب متنی

0

ذهن‌آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

ذهن‌آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

• پدیدآورنده:
• مالیگن، مالیگن

• ناشر:
• نیکو نشر

• شابک:
• 9789647253

• درباره (موضوع):
• دارما (بودیسم),  

  مدی تیشن,  

  فشار روانی,  

  دقت,  

  ذهن آگاهی (روان شناسی)

کتاب صوتی

0

ادمین زندگی

ادمین زندگی

• پدیدآورنده:
• امنز، الیزابت اف.

• ناشر:
• بذر خرد

• شابک:
• 9786225353

• درباره (موضوع):
• خودسازی,  

  فشار روانی

کتاب متنی

0

کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

• پدیدآورنده:
• وایزینگر، ، هندری‌

• ناشر:
• بذر خرد

• شابک:
• 9786227283

• درباره (موضوع):
• موفقیت,  

  فشار روانی,  

  اضطراب عملکردی

کتاب متنی

0