سزاوار

سزاوار

• پدیدآورنده:
• لوین، لوین، ۱۹۶۵- م.

• مترجم:
• رامز، ، رضا، ، ‏‫۱۳۵۰ -‏-

• ناشر:
• بذر خرد

• درباره (موضوع):
• خودسازی,  

  عزت نفس

کتاب صوتی

0

زندگی با تمام وجود

زندگی با تمام وجود

• پدیدآورنده:
• براون، ، سی. برنی

• مترجم:
• تقدیسی، ، مریم، ، ‏‫‬‏‎۱۳۴۲ --

• ناشر:
• آسمان نیلگون

• تاریخ انتشار:
• 1394

• درباره (موضوع):
• خودپذیری,  

  عزت نفس

کتاب صوتی

5

شهامت: پایان ترس و آغاز اعتمادبه‌نفس

شهامت: پایان ترس و آغاز اعتمادبه‌نفس

• پدیدآورنده:
• فورد، ، دبی‌

• مترجم:
• میرزائیان، ، امیرحسین، ، ‏‫۱۳۶۴ - ‏-

• ناشر:
• آسمان نیلگون

• تاریخ انتشار:
• 1393

• درباره (موضوع):
• اعتماد به نفس,  

  عزت نفس,  

  ترس,  

  شجاعت

کتاب صوتی

0

ذهن‌آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

ذهن‌آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

• پدیدآورنده:
• مالیگن، مالیگن

• مترجم:
• ‏‫خوشابی‬، ‏‫آرزو‬، ‫۱۳۴۷‏-‬-

• ناشر:
• نیکو نشر

• درباره (موضوع):
• دارما (بودیسم),  

  مدی تیشن,  

  فشار روانی,  

  دقت,  

  ذهن آگاهی (روان شناسی)

کتاب صوتی

0

کاهش استرس در چند دقیقه

کاهش استرس در چند دقیقه

• پدیدآورنده:
• کرک‌براید، ، جاسمین

• مترجم:
• هداوند، ، علی

• ناشر:
• پندار تابان

• تاریخ انتشار:
• 1396

• درباره (موضوع):
• فشار روانی

  فشار روانی

کتاب صوتی

0

داستان‌های کوچک آرامش و راحتی

داستان‌های کوچک آرامش و راحتی

• پدیدآورنده:
• سردبیران مجله اپرا

• مترجم:
• دلشاد، ، شباهنگ، ، ‏‫۱۳۵۷ -‎‏‬- ۱۳۵۷

• ناشر:
• پندار تابان

کتاب صوتی

0

تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش ... یادداشت‌های اضطراب ...

تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش ... یادداشت‌های اضطراب ...

• پدیدآورنده:
• سوئیت، ، کورین

• مترجم:
• بافنده‌، ، فرخ‌، ، ‏‫۱۳۵۷ - ‏-

• ناشر:
• پندار تابان

• تاریخ انتشار:
• 1398

• درباره (موضوع):
• اضطراب,  

  فشار روانی

کتاب صوتی

0