جلد چهارم از این مجموعه دربرگیرندهی مطالبی در خصوص میزان سنجش صداقت و ثبت افکار و احساسات درونی با هدف دستیابی به ریشهی مشکلات است؛ ضمن آن که در بخشی از کتاب توصیههایی به منظور خودسازی فراهم آمده که پارهای از آنها بدین شرح است: قدر ایام فراغت را بدانیم، به خود و دیگران محبت داشته باشیم، به خاطر دیگران قوی باشیم، پندهای مادربزرگ را به یاد داشته باشیم، خدا را در آدمها ببینیم، و برای تحسین دیگران تأمل نکنیم.