تاب‌آوری برای نوجوانان: در سانحه‌ها، تجربه‌های آسیب‌زا و ناخوشایند

                        
معرفی کتاب تاب آوری برای نوجوانان کتاب الکترونیکی «تاب آوری برای نوجوانان» نوشتهٔ شیلا راجا و جایا راجا اشرفی با ترجمهٔ عباس عبداللهی و زهرا آزادفر در نشر پندار تابان چاپ شده است. این کتاب به نحوهٔ مواجههٔ نوجوانان با سانحه‌ها، تجربه‌های آسیب‌زا و ناخوشایند می‌پردازد. درباره کتاب تاب آوری برای نوجوانان امروزه بسیاری از نوجوانان در سراسر دنیا با رویدادهای آسیب‌زای مختلفی از جمله خشونت جسمی و جنسی، بلایای طبیعی، مرگ یا بیماری ناگهانی عزیزان و غیره مواجه هستند. تجربهٔ این رویدادهای آسیب‌زا در مرحله‌ای از زندگی که افراد با تکالیف رشدی مختلف از جمله هویت‌یابی، تشکیل روابط دوستی و استقلال از خانواده روبه‌رو هستند می‌تواند آن‌ها را با چالش‌های خاصی مواجه کند. نوجوانان در این مرحله از نظر جسمانی و روان‌شناختی در حال رشد هستند و مواجهه با رویدادهای آسیب‌زا در این سنین می‌تواند تأثیرات عمیق و بلندمدتی بر سلامت روان‌شناختی افراد داشته باشد. از سوی دیگر، نوجوانان منابع مقابله‌ای محدودی دارند و نمی‌توانند به خوبی بزرگسالان از خودشان در برابر تأثیرات منفی برخی رویدادهای آسیب‌زا محافظت کنند. بنابراین بیشتر در خطر بروز علائم روان‌شناختی مختلف از جمله اختلال تنش پس از آسیب قرار دارند. این کتاب راهنمایی برای نوجوانان با اختلال تنش پس از آسیب است، مبتنی بر دقیق‌ترین شواهد علمی و منبعی ارزشمند برای افرادی که با خشونت یا سایر رویدادهای آسیب‌زا مواجه شده‌اند. قلم ساده و روان این کتاب آن را اثری منحصربه‌فرد ساخته است. این کتاب می‌تواند به نوجوانان، والدین و درمانگران در غلبه بر آثار ناشی از مواجهه با رویدادهای آسیب‌زا و اختلال تنش پس از آسیب کمک کند. وجود این کتاب در کتابخانهٔ هر درمانگری ضروری بوده و منبعی غنی و ارزشمند برای درمان موفقیت‌آمیز نوجوانان مبتلا به اختلال تنش پس از آسیب است. کتاب تاب آوری برای نوجوانان علاوه بر ارائهٔ اطلاعات و رهنمودهای مورد نیاز، چگونگی به‌کارگیری این اطلاعات در زندگی روزمره را نیز از دیدگاه یک نوجوان بیان می‌کند. از آن‌جایی‌که نوجوانان اغلب با مشکلات خاصی دست‌وپنجه نرم می‌کنند و مزایای شگفت‌انگیزی نسبت به بزرگسالان دارند (از جمله این‌که شما به عنوان یک نوجوان انعطاف‌پذیری بیشتری برای تغییر دارید)، تصمیم گرفتیم این کتاب را به صورت یک تیم مادر-دختر بنویسیم.