از مجموعه مدرسه زندگی: احساس من: چگونه احساساتمان را بشناسیم

                        
معرفی کتاب صوتی احساس من: چگونه احساساتمان را بشناسیم
کتاب صوتی احساس من: چگونه احساساتمان را بشناسیم نوشته‌ی آلن دوباتن، راهنمایی ساده و آموزنده برای کودکان است که به آن‌ها کمک می‌کند احساسات مختلف خود را بشناسند و با آن‌ها ارتباط بهتری برقرار کنند. این کتاب با زبانی روان و تصاویر جذاب، به کودکان و والدین نشان می‌دهد چگونه می‌توان دنیای پیچیدهٔ احساسات را درک کرد و مدیریت آن‌ها را آموخت.

درباره کتاب صوتی احساس من
احساسات بخش مهمی از زندگی ما هستند، اما کودکان اغلب نمی‌توانند آن‌ها را درک یا بیان کنند. کتاب احساس من با بهره‌گیری از داستان‌های کوتاه و مثال‌های ساده، راهی روشن برای شناخت و مدیریت احساسات ارائه می‌دهد. آلن دوباتن، نویسندهٔ برجسته، در این کتاب تلاش کرده است مفاهیم عمیق روان‌شناسی را به زبانی کودکانه و قابل‌فهم تبدیل کند.
این کتاب در هر بخش، احساس خاصی را بررسی می‌کند؛ از شادی و خشم گرفته تا حسادت و ترس. دوباتن با ارائهٔ داستان‌هایی آموزنده، به کودکان می‌آموزد که هر احساسی طبیعی است و می‌توان آن را به شیوه‌ای سالم و مثبت مدیریت کرد. به‌عنوان مثال، او توضیح می‌دهد که حسادت یک احساس طبیعی است و با شناخت آن، می‌توان به جای سرکوب، راه‌هایی برای مدیریت آن پیدا کرد. این روش‌ها باعث تقویت هوش عاطفی کودکان می‌شوند و به آن‌ها کمک می‌کنند روابط اجتماعی موفق‌تری داشته باشند.
این کتاب که با ترجمهٔ افسانه قره داغی و از سوی انتشارات کتابسرای نیک منتشر شده، فرصتی ارزشمند برای والدین و مربیان است تا در کنار کودکان، دنیای احساسات را کشف کنند و به آن‌ها کمک کنند که زندگی عاطفی بهتری داشته باشند.

چرا این کتاب مهم است؟
کتاب احساس من: چگونه احساساتمان را بشناسیم، ابزاری ارزشمند برای والدین، آموزگاران و مربیان است. این اثر به کودکان کمک می‌کند احساسات خود را بهتر بشناسند، آن‌ها را درک کنند و با آرامش بیشتری مدیریت کنند. همچنین به والدین راهکارهایی عملی برای تقویت ارتباط عاطفی با فرزندان ارائه می‌دهد.



کتاب احساس من برای چه کسانی مناسب است؟
این کتاب برای کودکان، والدین، آموزگاران و مربیانی مناسب است که می‌خواهند هوش عاطفی را در کودکان پرورش دهند. همچنین این کتاب برای هر کسی که علاقه‌مند به درک بهتر احساسات و تأثیر آن‌ها در زندگی است، تجربه‌ای لذت‌بخش و آموزنده خواهد بود.

در بخشی از کتاب صوتی احساس من می‌شنویم
"احساس افتخار کردن به این معناست که می‌پذیرید کاری انجام داده‌اید که شما را هیجان‌زده کرده و می‌دانید که این کار نشان‌دهنده‌ی ویژگی مثبتی در مورد شماست. لازم نیست این اتفاق را به همه بگویید. موضوع مهم این است که خودتان این مسئله را می‌دانید. خیلی جالب است وقتی واقعاً می‌دانید که کاری را به‌خوبی انجام داده‌اید، نیاز ندارید دیگران آن را تأیید کنند."

کتاب را همین حالا دانلود کنید!
کتاب احساس من: چگونه احساساتمان را بشناسیم اکنون در اپلیکیشن لیبرا در دسترس است. با دانلود این کتاب، دنیایی از احساسات و عواطف کودکانه را کشف کنید و به فرزندانتان کمک کنید زندگی شادتر و سالم‌تری داشته باشند. اپلیکیشن لیبرا را نصب کنید و سفری هیجان‌انگیز به دنیای کتاب‌های صوتی و الکترونیکی آغاز کنید!