- Categories
back back
Filters Number of results: 12 Item
8
Items
of
12
Remove Filter Number of results: 12 Item
کتاب راهنما برای روزهای پرفشار: چگونه بهترین عملکرد را در زمان‌های حساس زندگی داشته باشیم
- Original name:
- Performing under pressure: the science of doing your best when it matters most
- Translator:
- creator:
- publisher:
Ebook
E book
0
ذهن‌آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس
- Original name:
- The Dharma of modern mindfulness: discovering the Buddhist teachings at the heart of mindfulness-based stress reduction
- Translator:
- creator:
- publisher:
Ebook
E book
0
شاد و دور از استرس: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان
- Original name:
- Helping young people to beat stress
- Translator:
- creator:
- publisher:
Ebook
E book
4
اضطراب در نوجوانان: رهایی از اضطراب و رسیدن به آرامش و اعتماد به نفس
- Original name:
- Social anxiety relief for teens: a step - by - step CBT guide to feel confident and comfortable in any situation
- Translator:
- creator:
- publisher:
Ebook
E book
0
تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب
- Original name:
- The Anxiety journal
- Translator:
- creator:
- publisher:
Audio Book
Audio book
0
- Original name:
- Anxiety journal : exercises to soothe stress and eliminate anxiety wherever you are
- Translator:
- creator:
- publisher:
Ebook
E book
0
کاهش استرس در چند دقیقه: چگونه جلوی ترس و هیجان را بگیریم و به کامل‌ترین شکل زندگی کنیم
- Original name:
- Stress less: how to stop freaking out and live life to the full
- Translator:
- creator:
- publisher:
Ebook
E book
0
Audio Book
Audio book
0
