Health, body & Mind

راهکارهای فوری: خودشفقتی برای نوجوانان: مهارتهای ذهنآگاهی و کاهش رنجهای درونی
- creator :
- کارن بالاث
- Original name :
- The Self - Compassionate Teen
- Translator :
- عباس عبداللهی, آرزو ضاربی
- publisher :
- پندار تابان
Ebook

اضطراب در نوجوانان: رهایی از اضطراب و رسیدن به آرامش و اعتماد به نفس
- creator :
- بریجت فلین واکر
- Original name :
- Social anxiety relief for teens: a step - by - step CBT guide to feel confident and comfortable in any situation
- Translator :
- عباس عبداللهی, هانیه صلح جو
- publisher :
- پندار تابان
Ebook

تابآوری برای نوجوانان: در سانحهها، تجربههای آسیبزا و ناخوشایند
- creator :
- جایا راجا اشرفی, شیلا راجا
- Original name :
- The PTSD Survival Guide for Teens: Strategies to Overcome Trauma, Build Resilience, and Take Back Your Life
- Translator :
- عباس عبداللهی, زهرا آزادفر
- publisher :
- پندار تابان
Ebook

اضطراب در نوجوانان: رهایى از اضطراب و رسیدن به آرامش و اعتماد به نفس
- creator :
- بریجت فلین واکر
- Original name :
- Social Anxiety Relief for Teens
- Translator :
- عباس عبداللهی,هانیه صلح جو
- publisher :
- نشر صوتی نیک
Audio Book

چگونه کارآمد فکر کنیم: راهنمای خلاقیت و بازدهی بیشتر
- creator :
- آلن دوباتن
- Original name :
- How to Think More Effectively
- Translator :
- الهام شریف
- publisher :
- نشر صوتی نیک
Audio Book

مهارتهای زندگی دانشگاه هاروارد: تابآوری: چطور سختیها و شکستهای زندگی شخصی و کاریمان را پشت سر بگذاریم و دوباره قد راست کنیم
- creator :
- انتشارات هاروارد بیزینس ریویو
- Original name :
- Resilience
- Translator :
- فرخ بافنده
- publisher :
- پندار تابان
Ebook

تاب آوری: مجموعه مهارتهای زندگی دانشگاه هاروارد
Audio Book

نقش مدیریت زمان در مدیریت ورزشی
- creator :
- مجتبی طاهری
- publisher :
- گیوا, باشگاه علمی پژوهشی ساداکو
Ebook

اثر مرکب: روشی ساده اما شگفتانگیز که موفقیت را در هر حوزهای از زندگی برای چندین برابر میکند
- creator :
- دارن هاردی
- Original name :
- The Compound effect: multiplying your success, one simple step at a time
- Translator :
- فرخ بافنده
- publisher :
- پندار تابان
Ebook

کتابهای ذهن زیبا: اثر مرکب: روشی ساده اما شگفتانگیز که موفقیت را در هر حوزهای از زندگی برای چندین برابر میکند
- creator :
- دارن هاردی
- Original name :
- The Compound effect: multiplying your success, one simple step at a time
- Translator :
- فرخ بافنده
- publisher :
- نشر صوتی نیک
Audio Book